Verdiep je Fotografievaardigheden: 7 Tips om je Fotografie naar een Hoger Niveau te Tillen

Fotografie is een fascinerende kunstvorm die creativiteit, techniek en visie combineert. Of je nu een amateurfotograaf bent die zijn vaardigheden wil verbeteren of een professional die op zoek is naar nieuwe inspiratie, dit blogartikel biedt zeven waardevolle tips om je fotografie naar een hoger niveau te tillen. Verdiep je Fotografievaardigheden om je Fotografie naar een Hoger Niveau te Tillen

  1. Leer de technische aspecten: Begrijp de basisprincipes van fotografie, zoals belichting, diafragma, sluitertijd en ISO. Verdiep je in de werking van je camera en experimenteer met verschillende instellingen om de volledige controle over je foto’s te krijgen.
  2. Compositie is de sleutel: Besteed aandacht aan compositie, want het bepaalt de visuele aantrekkingskracht van je foto’s. Leer over regel van derden, leidende lijnen, symmetrie en andere compositietechnieken om je beelden evenwichtiger en boeiender te maken.
  3. Ontwikkel je eigen stijl: Ontdek wat jouw unieke stijl als fotograaf is. Experimenteer met verschillende genres, zoals landschapsfotografie, portretten, straatfotografie of macrofotografie, en ontwikkel een herkenbare esthetiek die je onderscheidt van anderen.
  4. Verken nieuwe perspectieven: Durf nieuwe perspectieven en standpunten uit te proberen om je foto’s interessanter te maken. Ga laag bij de grond liggen, klim ergens op, gebruik reflecties of probeer eens een vogelperspectief. Verleg je grenzen en ontdek nieuwe manieren om scènes vast te leggen.
  5. Speel met licht: Licht is een essentieel element in de fotografie. Leer hoe je natuurlijk licht optimaal kunt benutten en experimenteer met verschillende soorten kunstmatig licht. Begrijp de effecten van licht op je onderwerpen en pas belichtingstechnieken toe om sfeer en emotie in je foto’s te brengen.
  6. Bewerk je foto’s met zorg: Nabewerking is een belangrijk onderdeel van het fotografieproces. Leer werken met bewerkingssoftware zoals Adobe Lightroom of Photoshop om je foto’s te verbeteren. Maar wees voorzichtig: overdrijf niet met filters en effecten. Houd de bewerking subtiel en zorg ervoor dat het de oorspronkelijke intentie van de foto versterkt.
  7. Blijf oefenen en experimenteren: De sleutel tot groei als fotograaf is blijven oefenen en experimenteren. Neem je camera altijd mee, zelfs in alledaagse situaties. Probeer nieuwe technieken uit, fotografeer verschillende onderwerpen en neem de tijd om je werk te evalueren. Door constant te blijven leren en groeien, zul je merken dat je fotografie steeds beter wordt.

Conclusie: Fotografie is een continue leerproces, en het verdiepen van je vaardigheden is een opwindende reis. Met deze zeven tips verdiep je je fotografievaardigheden en kunnen je fotografie naar een hoger niveau tillen. Vergeet niet om geduldig te zijn, te genieten van het proces en je eigen creatieve stem te ontwikkelen. Dus pak je camera en ga op ontdekkingsreis in de wereld van de fotografie!

Norris onze nieuwe Kitten

Norris, onze kitten

Norris, onze nieuwe kitten, is geboren op 28 maart 2022 in Streefkerk en door ons geadopteerd op 25 mei, 8 weken jong. Norris is een ‘vuilnisbakkie’, vader onbekend. We hebben zijn halfbroer ook gezien, een flinke rode kater.

Onze Norris is vernoemd naar Lando Norris, de formule 1 coureur. Omdat hij in een van de Grand Prix’s een oranje helm droeg. Tja, je verzint het niet, dat doen de kinderen.

Norris is overigens de opvolger van Plukkie. Onze langharige grijze Kater die helaas veel te vroeg is overleden aan nierproblemen. Blijkbaar hebben afstammelingen van raskatten daar ook last van en worden ze ook niet zo oud. De voorganger van Plukkie, Pimmetje, is 18 geworden. Hij was ook een rode ‘vuilnisbak’.

Update 28-8-2022: Norris groeit als kool, we hebben al een nieuw tuigje moeten kopen om hem buiten te kunnen laten snuffelen en onderzoeken. Hij is voor de duivel niet bang en nog erg speels, je kuiten en voeten zijn niet veilig als hij een vrolijke bui heeft.

Norris heeft niet meer zo dat babysnuitje, hij begint al aardig op te drogen. Maar hij miauwt nog wel als een baby, als hij eten krijgt of als we hem alleen laten.

Veel plezier met de foto’s over Norris onze nieuwe Kitten:

Hoe komt het nou dat ….

Heb je dat ook wel eens? Dat je je afvraagt hoe iets kan? Hoe komt het nou dat….

  • … de tijd sneller lijkt te gaan als je ouder wordt?
  • … de tijd langzaam lijkt te gaan als je tijdens een presentatie of vergadering je tekst kwijt bent?
  • … de tijd heel snel gaat als je iets angstaanjagend meemaakt?
  • … je op latere leeftijd meer gaat relativeren?
  • … veel mensen niet reageren op per e-mail?
    • Wellicht helpt dit
  • … veel mensen zich niet aan afspraken houden, tenzij je het in hun agenda zet (en dan nog)
  • Hoe komt het nou dat….

Hoe zou je nou …

  • … altijd binnen één of twee dagen antwoord op een e-mail kunnen krijgen?
  • … erop kunnen vertrouwen dat als je met iemand afspreekt dat hij iets voor je zal doen, dat ook zal gebeuren. En liefst ook nog op de afgesproken tijd.
  • … ervoor kunnen zorgen dat een project niet van jou is maar van de projectmedewerkers?

Allemaal vragen waar je mee zou kunnen worstelen. Sommige dingen ervaar ik als projectleider, andere vraag ik me gewoon soms af.

Uiteraard is er op Internet wel het een en ander te vinden maar: Is er iemand die wil reageren? Misschien ontstaat er een leuke discussie 🙂

The day I left home

Het zal ergens rond 1993 geweest zijn. Tja, ik was pas laat het ouderlijk huis uit. En dan verhuisde ik nog maar naar twee straten verder. Maar het werd wel tijd, waarom? Als je al bijna dertig bent wordt wordt je zo’n zielig moederskindje. Doet me denken aan een typetje van van Kooten en de Bie. Dat een vrijgezelle oudere jongere met zijn moeder rondloopt in de stad en dat zijn moeder allerlei “leuke” dingen aanbeveelt en dat die knul dan alleen maar tussen zijn tanden door zegt: “Ik wil helemaal geen …. Ik wil een lekker wijf”. Niet dat dat nu mijn opzet was. 😉

Dus ik ging op mezelf wonen. Dan ga je naar huizen kijken. Koophuizen, huurhuizen. De eersten te duur en eigenlijk durfde ik ook niet zo goed. Dan maar huren, ingeschreven bij de woningbouwvereniging. En dan duurt het even voordat ze je wat aanbieden. De eerste paar huizen waren het niet helemaal maar op een gegeven moment kreeg ik een appartementje aangeboden  wat me wel aan stond. Drie kamers, groot balkon met zon, niks mis mee.

Omdat ik al jaren lang een goede baan had heb ik goed kunnen sparen dus alles helemaal naar mijn smaak ingericht met best wel dure spullen.

En dan woon je er twee jaar en kom je de vrouw van je dromen tegen, of eigenlijk ‘kende’ ik haar al jaren maar was het er niet van gekomen om er serieus werk van te maken. De rest vertel ik wellicht later nog wel eens.

Mailbeheer in Outlook

“Elke dag je In-box leeg” [Meereffect]: Mailbeheer in Outlook

Mailbeheer in Outlook

In dit artikel geeft ik wat meer uitleg bij Mailbeheer in Outlook, hoe je e.e.a. kunt instellen. “Mijn” systeem voor Mailbeheer in Outlook is gebaseerd op David Alan’s “Getting Things Done” (GTD) en heb ik in de loop der jaren aangepast aan mijn eigen behoeften. Doe er je voordeel mee en pas het aan naar je eigen behoefte.

1. Introductie van Mailbeheer in Outlook

In een eerder artikel heb ik al kort uitgelegd hoe ik GTD in Outlook gebruik om mijn postvak ik zo leeg mogelij te houden. In dit artikel geeft ik wat meer uitleg bij Mailbeheer in Outlook hoe je e.e.a. kunt instellen, met screenshots ter illustratie. Dit artikel is gebaseerd op een oudere versie van Outlook maar is nog steeds relevant en bruikbaar.

Sommige mensen vinden het vervelend als hun In-box vol staat met allerlei mailtjes waar al dan niet iets mee moet gebeuren, anderen hebben daar totaal geen last van. Zelf heb ik graag een lege In-box maar ik wil wel graag weten welke acties er naar aanleiding van mailtjes nog gedaan moeten worden. Dat geeft rust in mijn hoofd, zonder dat ik dingen ga vergeten. Ik laat je graag zien hoe ik mijn Mailbeheer in Outlook doe.Mailbeheer in outlook: Snelklikken instellenvMailbeheer in outlook: Snelklikken instellen

“Mijn” systeem voor Mailbeheer in Outlook is gebaseerd op David Alan’s “Getting Things Done” (GTD) en heb ik in de loop der jaren aangepast aan mijn eigen behoeften. Doe er je voordeel mee en pas het aan naar je eigen behoefte.

2. Voorafgaande tips voordat je begint met mailbeheer in Outlook

  • Bekijk je mail op gezette tijden, bijvoorbeeld twee keer per dag om 10:00 uur en 14:00 uur. Niet meer dan dat
  • Zorg dat outlook niet automatisch opstart als je inlogt.
  • Zet outlook uit als je ergens geconcentreerd mee bezig moet zijn.
  • Zet meldingen op je bureaublad, en in je taakbalk, voor nieuwe mail uit!
  • Vertel je contacten dat je je mail niet de hele dag checkt en dat ze je moeten bellen als het zo belangrijk is dat het direct actie vergt
  • Zet in je handtekening op welke dagen je niet werkt, en waar men dan wel terecht kan.
  • Je kunt op dagen dat je niet werkt ook je afwezigheid assistent aanzetten, al is het maar één dag. Zet wel in je agenda dat je hem aan moet zetten, anders vergeet je het (Ik wel tenminste).
  • Gooi je prullenbak niet meteen leeg bij het afsluiten van outlook. Gooi 1x per week/maand oude mail handmatig permanent weg. Dan kun je altijd nog iets terughalen.
  • Gebruikt je organisatie MS-Teams dan ben je bezet als je in een vergadering zit of als je een geplande taak in je agenda hebt staan.
  • Cc is ter informatie, gewoonlijk is er geen actie nodig. Vertel je contacten dat je er op deze manier naar kijkt. Als ze van jou een actie verwachten dan moeten ze je niet in de cc zetten.
  • Als je Mailbeheer in Outlook consequent doet dan geeft het rust in je hoofd

3. Opzet van mailbeheer in Outlook

Onderstaande is gebaseerd op Outlook 2010 maar in principe werkt het in alle MS-Office (outlook) versies.

Om het schema te kunnen volgen heb je een paar dingen nodig:

  1. Een mappenstructuur onder je In-box voor projecten en andere referenties
  2. Default opvolgen (flag) actie (Ik gebruik “Morgen”)
  3. Categorieën, zoals
    1. Actie (voor mezelf)
    2. Wachten (op iemand anders)
    3. Later/Misschien
    4. Bespreken met …
    5. Voor overleg …
    6. Lezen
    7. Bellen
    8. etc.
  4. Default categorie (Ik gebruik “Wachten”)
  5. Maak filters (regels) voor:
    1. CC
    2. Reclame
    3. Nieuwsbrieven
    4. etc.
  6. Maak een zoekmap voor “Opvolgen” en zet deze in je favorieten
  7. Maak eventueel zoekmappen voor je categorieën en zet die eventueel ook in je favorieten.
  8. Een persoonlijke voorkeur van mij: Ik zet discussies aan in mijn In-box en in mijn projectmappen. Dan heb ik meteen alle informatie over een onderwerp bij elkaar (outlook kijkt ook naar alle andere mappen naar dezelfde discussie))

4. Mappenstructuur

Onder mijn In-box heb ik voor elk project een map aangemaakt, eventueel met submappen voor projecten met meerdere onderdelen of subprojecten. Maak niet teveel submappen want dan raak je de weg kwijt en kun je dingen moeilijk terugvinden. Let in de benaming erop dat submappen herkenbaar zijn als submap van een bepaald project. Als je bijvoorbeeld in elke projectmap een submap planning hebt zet er dan de afkorting van het betreffende project in, dat komt later weer van pas.

4.1. Map aanmaken

Klik met je rechter muisknop op “Postvak In” en dan op “Nieuwe map…”

Geef de map een naam en klik op OK

Voor een submap doe je hetzelfde door op de map te klikken die je al aangemaakt had.

Doe dit voor elk project/subproject en andere mappen die je nodig hebt.

Je kunt later altijd nog mappen toevoegen dus als je er nu een vergeet dan geeft het niet.

5. Default opvolgen (flag) actie

Ga naar “Opvolgen” – “Snelklikken instellen…”

Mailbeheer in outlook: Snelklikken instellenDefault opvolgen flag instellen

Stel in de selectiebox je default actie in:

Mailbeheer in outlook: Snelklikken instellen

Helaas kun je hier niet ingeven welke dag van de week, als je “Deze week” selecteert dan stelt outlook de datum van a.s. vrijdag in als einddatum. Selecteer je “Volgende week” dan stelt hij volgende week vrijdag als einddatum in.

Als je nu in je In-box op het vlaggetje achter een mailtje klikt dan krijg je in dit geval morgen een herinnering dat je deze taak moet doen. Hiervoor moet je wel herinnering voor taken aan hebben staan in de outlook opties.

6. Categorieën

De links in deze en volgende hoofdstukken doen het niet meer, ik zet dat op mijn ToDo lijstje. Dankzij Mailbeheer in Outlook is mijn inbox wel leeg maar mijn ToDo lijstje niet.

Stel veelgebruikte categorieën in. Klik op “Snelklikken instellen…”

Categorien
Maak er niet teveel want dan moet je scrollen.

Default categorie instellen

Je kunt ook een default actie instellen:

Default Categorie: WachtenHier is “Wachten” ingesteld, als je in je In-box achter je mail op het categorie vakje klikt dan wordt deze standaard toegekend.

7. Filters (Regels)

Ik heb filters gemaakt voor:

  • CC
  • Reclame en Nieuwsbrieven
  • Meldingen van de Servicedesk

Dit zijn meestal dingen waarop ik, niet meteen, actie op hoef te nemen. Soms zijn het dingen die ongelezen naar de prullenbak kunnen.

Ik verplaats mailtjes die aan de filters voldoen naar aparte mappen en kijk er naar wanneer ik tijd heb. De map kun je eventueel in je favorieten zetten om ze toch in beeld te houden, ik heb dat bijvoorbeeld alleen met de cc map gedaan. De rest staat gewoon tussen mijn andere mappen, daar kijk ik alleen naar als mijn oog er op valt. Of wekelijks tijdens “Onderhoud”.

Er zijn verschillende manieren om regels aan te maken. Je kunt bijvoorbeeld met rechts op een mail of afzender klikken en dan in de lijst “Regels” aanklikken. Het kan ook via “Bestand” – “Info” – “Regels en waarschuwingen beheren”. Je krijgt dan heel veel opties, hier moet je even mee spelen en uitproberen. Misschien wijdt ik er nog wel eens een artikel aan.

Regels instellen

8. Zoekmappen

Zoekmappen zijn handig om bijvoorbeeld alle ongelezen mail of geflagde mail op te zoeken.

Je kunt een zoekmap in je favorieten zetten zodat je er snel bij kunt en meteen overzicht hebt. klik erop met rechts en dan op “In favorieten weergeven” of sleep hem naar je favorieten.

Er staan al een aantal standaard zoekmappen in outlook.

Als je een nieuwe zoekmap wil aanmaken klik je met rechts op “Zoekmappen” en dan op “Nieuwe zoekmap”

Je kunt een zoekmap ook aanpassen, klik met rechts en selecteer “Deze zoekmap aanpassen”

Vul je criteria in en sla hem op

Ik heb de zoekmappen “CC” en “Ongelezen of opvolgen” aangemaakt en in mijn favorieten gezet.

Maak je favorieten lijst niet te lang want dan blijft er minder ruimte over voor je andere mappen.

9. Mijn werkwijze voor Mailbeheer in Outlook

  • Ik kijk alleen in mijn mail als ik daar tijd voor heb, dus als ik geen andere zaken gepland heb.
  • Omdat ik mijn mailbox gegroepeerd heb op discussies hoef ik niet de hele lijst door om te kijken of er mailtjes zijn die bij elkaar horen. Meestal heb je alleen het laatste mailtje nodig, de rest kan meteen naar de betreffende projectmap of naar de prullenbak..
  • Ik begin ook meestal bovenaan, mail die meer naar onder staat is soms al weer achterhaald door nieuwere mail of niet meer relevant. Het is me al een paar keer overkomen dat ik tijd had besteed aan het beantwoorden van een mailtje welke al opgelost bleek in een volgende mail.

De procedure voor mailbeheer in outlook

  1. Bekijk je mailtjes eerst globaal door en gooi weg wat niet belangrijk is
  2. Open een mail in het voorbeeldvenster en niet door dubbelklikken.
  3. Besluit eerst of je zelf actie moet ondernemen of iemand anders, in het tweede geval stuur je hem door. Als je reactie verwacht dan zet je op het doorgestuurde bericht een vlag, hangt de categorie “Wachten” er aan en sleep hem naar een projectmap.
  4. Besluit of je nu actie moet ondernemen, meestal hoeft dat niet meteen!
  5. Markeer als gelezen.
  6. Kun je het in 2 minuten afhandelen, dan meteen doen. Ongeacht welke prio het heeft.
  7. Duurt afhandeling langer dan 2 minuten? Dan vlaggetje er achter, geef meteen aan wanneer je een herinnering wil. Vandaag, Morgen, deze week of volgende week zijn snelkeuzes maar je kunt elke datum invoeren.
  8. Geef meteen minimaal één categorie mee, meer kan ook. Bijvoorbeeld Actie, Wachten, Later/misschien, Lezen, Bellen, Bespreken met …, Voor overleg … etc.
  9. Sleep het mailtje uit de In-box naar de betreffende projectmap.
  10. Herhaal vanaf 2
  11. JE INBOX IS LEEG

Vergeet je verzonden items niet

  1. Nu je map met verzonden items nog
    1. Als je nog op iemand wacht dan zet je er een vlaggetje achter en ken je de categorie “Wachten” toe.
    2. Verplaats hem naar de juist projectmap
    3. Verzonden items is nu ook leeg en je hebt alle correspondentie bij elkaar in de juiste projectmap.

En nu doorpakken

  1. Ga nu naar je zoekmap “Opvolgen” die je in je favorieten hebt gezet.
  2. Deze lijst kun je groeperen per categorie of per map.
    1. Stel dat je een telefoonrondje wil gaan doen dan klik je de categorie “Bellen” open en werk je de mailtjes daarin af.
    2. Stel dat je voor een bepaald project wil gaan werken, groepeer dan op “Map”, open het betreffende project en werk de mailtjes af. Is het klaar dan vink je het vlaggetje af.
    3. Zo hou je je aandacht bij één onderwerp of soort actie en hoef je niet telkens te schakelen. Overschakelen kost telkens tijd en het geeft rust in je hoofd als je alles bij elkaar houdt.
  3. Sommige dingen duren wat langer, deze kun je op een vrij blok in je agenda inplannen. Zet outlook uit als je aan dit soort taken werkt!
  4. Elke dag krijg je nu herinneringen voor taken die je gevlagd had als “Opvolgen” met een specifieke datum in stap 6. De rest hoef je niet naar te kijken, je krijgt op tijd een waarschuwing.
  5. Wees wel heel consequent met vlaggen, categoriseren en in de juiste map opslaan. Anders gaat je systeem onderuit.

Onderhoud een belangrijk onderdeel voor mailbeheer in outlook

  1. Plan 1x per week (ik doe het vrijdagmorgen) een uur “onderhoud” in om alle gevlagde e-mailtjes nog eens te bekijken.
    1. Sorteer je “Opvolgen“ zoekmap op datum, begin bij de oudste.
    2. Is er nog steeds actie nodig? Nee? Dan vlag weghalen.
    3. Wel actie nodig? Klopt de datum nog? Anders aanpassen.
    4. Zijn er dingen die nu al kunnen of die te laat zijn (kan eigenlijk niet)? Doen.
    5. Gefilterde Cc’s even bekijken, opvolgen op dezelfde manier als je In-box. Meestal kun je het na lezen meteen naar een projectmap verhuizen zonder verdere actie. Je bent weer op de hoogte maar je hoeft er niets mee te doen.
    6. Gefilterde reclame en nieuwsbrieven, ook daar kijk ik op dezelfde manier naar als naar mijn In-box. Meestal kan het weg (of Unsuscribe), soms wil ik het lezen dan zet ik er een vlaggetje achter en geef ik het de categorie “Lezen” mee en verplaats eventueel naar een projectmap
  2. Categorie “Wachten”. Als de termijn verstreken is kun je hem verlengen en een herinnering sturen, er achteraan bellen is sneller (categorie bellen instellen i.p.v. wachten), of misschien wel weggooien omdat het niet meer van toepassing is 🙂

Voordeel van bovenstaande methode is ook dat je niet in één grote bak naar een specifiek mailtje hoeft te zoeken. De zoekfunctie in outlook werkt niet echt makkelijk en je krijgt vaak veel onnodige hits. Als je weet wie een mailtje aan je gestuurd heeft en ongeveer wanneer dan weet je ook over welk project het gaat en kun je het makkelijk terugvinden in de betreffende projectmap, ook voor verzonden mailtjes.

Dit was mijn manier van Mailbeheer in Outlook, ik hoop dat je er wat van opgestoken hebt.

Bronnen voor beter mailbeheer in Outlook:

Onderstaande bronnen heb ik gebruikt, het zijn geen affiliate links.

  • Boek: David Alan: Getting Things Done (GTD)
    • Hierop is bovenstaande gebaseerd
  • http://www.meereffect.nl/
    • Trainingen
    • Artikelen, video’s
    • Nieuwsbrieven met tips
  • Google op “GTD” en “GTD in outlook”
  • http://gettingthingsdone.com/
    • De website van David Alan
    • Wel een beetje ‘Amerikaans’

Overige literatuur:

Overige boeken die zijdelings te maken hebben met mailbeheer in outlook, doe er je voordeel mee.

  • Stephen R. Covey – De 7 eigenschappen van effectief leiderschap
  • Timothy Ferriss – Een werkweek van 4 uur

Resourceplanning

Volgens Eliyahu Goldratt  moet je (kort door de bocht) aan je resources vragen hoeveel tijd ze nodig hebben en ze dan de helft van de tijd ervoor geven. De rest is buffer in je resourceplanning. Lees het managementboek “Critical Chain” (De zwakste schakel) van Goldratt.

  • Mensen schatten de benodigde tijd veel te lang in, ze bouwen voor zichzelf al een ruime marge in.  
  • Als er teveel tijd is gaan mensen ook andere dingen tussendoor doen. Ze gaan multitasken, dat is slecht voor je concentratie (focus) en vergt opstarttijd om er weer in te komen. 
  • Als je mensen teveel tijd geeft dan gaan ze zich ernaar gedragen. Ze stellen het uit tot het laatste moment, als er dan iets mis gaat dan is je buffer al gebruikt.  
  • Of ze beginnen wel op tijd en zijn eigenlijk al klaar maar gaan het mooier en beter maken, terwijl het volgens de specificaties al voldoende is. Programmeurs hebben hier een handje van. Maar er zijn nog wel meer voorbeelden van te verzinnen. 
  • Als je ze minder tijd geeft dan moeten ze er al meteen aan beginnen om het op tijd klaar te krijgen.  
  • De buffer plan je in als één blok na alle taken op het kritieke pad (Critical Path), niet na elke taak een stukje. 
  • Taken die niet op het kritieke pad staan plan je op dezelfde manier, als er dan vertraging ontstaat dan hebben die ook nog voldoende buffer op het eind. 
  • Maak de planning met je team en vertel ze deze dingen, beter nog: Laat ze zelf dit beredeneren volgens de socratische methode.
  • Laat ze dagelijks rapporteren, niet op de voortgang of wat ze wel/niet gedaan hebben maar op vertraging op de einddatum van het te leveren product, of liever uiteraard, inloop op de buffer. 
  • Zolang ze binnen x?% in de bufferzone blijven is er geen rede tot paniek 

Dit waren de beste manieren van resourceplanning volgens Eliyahu Goldratt 

Resourceplanning

Andere boeken van Eliyahu Goldratt (bron: Wikipedia):

Getting Things Done (GTD) in outlook

Getting Things Done - David Allen

Je kent het vast wel. Je mailbox is altijd vol. Gelezen en ongelezen mail staat door elkaar. Je reageert op het laatste mailtje dat in je inbox of postvak in staat, totdat er iets anders tussen komt. Oudere mail wordt niet meer gelezen. Mensen vragen je of je een bepaalde mail gelezen hebt en wanneer je er op gaat reageren.
Of andersom, je hebt iemand een mail gestuurd en je verwacht daar binnen een bepaalde tijd antwoord op. Hoe hou je in de gaten of iemand op tijd antwoord? Je kunt onmogelijk alles in je hoofd opslaan, daar wordt je gestrest van en je gaat onherroepelijk dingen vergeten.

Ik had hier ook last van, totdat ik het boek Getting Things Done (GTD) van David Allen gelezen had. Hierin beschrijft hij een methode om al je taken te organiseren zodat je geen stress meer hebt en toch alles gedaan krijgt. Er zijn allerlei GTD Tools maar ik heb een simpele GTD methode voor mezelf bedacht om in outlook mijn inbox zo snel mogelijk leeg te krijgen zodat ik me vervolgens kan storten op wat echt belangrijk is op het moment.

Hoe te beginnen

Er zijn een paar basisprincipes:

  1. Verwerk eerst het nieuwst mailje
  2. Verwerk één mail tegelijk
  3. Stop nooit iets terug in postvak-in

Lees het mailtje, op basis van de inhoud moet je een beslissing nemen

Moet ik er iets mee doen?

  1. Ja:
    1. Doe het direct (Alleen als het minder dan twee minuten van je tijd kost)
    2. Delegeer het
    3. Stel het uit
      1. Uitvoeren zodra het kan of
      2. In je agenda zetten
  2. Nee
    1. Prullenbak
    2. Ooit/misschien (bewaren om later te beoordelen)
    3. Archief

Schematisch ziet het er zo uit:

Categorieën

Ik ben begonnen  met het aanmaken van een aantal categorieën in outlook. Op basis van bovenstaande heb ik de volgende 3 categorien aangemaakt: “Wacht”, “Ooit”, “Actie”. Ik geef elk mailtje waar ik iets mee moet een categorie mee. Ook zet ik achter elk mailtje waar ik iets mee moet een vlaggetje (opvolgen) met een einddatum. Doe dit ook met verzonden items (“Wacht”)

Projectmappen

Ik ben projectleider dus al mijn acties hebben te maken met een project. Voor elk project heb ik één map, zonder submappen, aangemaakt onder mijn mailbox. Na elke verwerking markeer ik de mail als gelezen en verplaats ik hem naar een projectmap al dan niet gemarkeerd. Dat doe ik ook met verzonden mailtjes want dan heb je altijd alles bij elkaar. Als het iets is wat niet met de projecten te maken heeft dan gaat het naar het archief.

Je mailbox is leeg!

Als je alle mail verwerkt hebt dan is nu je mailbox leeg. Er mag niets meer in staan want je hebt al je mail verwerkt. Ga nu even achterover zitten, wat voor een gevoel geeft dat? 🙂
De eerste keer kan dit een langdurig proces zijn als je jarenlang mail in je inbox hebt laten staan. In dat geval zou ik eerst opschonen. Alles wat ouder is dan 2 maanden heb je waarschijnlijk geen acties meer voor, verplaats dit eerst naar je archief voordat je aan het verwerken slaat. Je kunt later je archief nog eens doorlopen om mail weg te gooien of te verplaatsen naar projectmappen. Maar het hoeft niet want je kunt in outlook op allerlei manieren zoeken naar oude mailtjes.

Actie

Er is in outlook een standaard zoekmap genaamd “Gemarkeerd voor opvolgen”. Omdat ik een vlaggetje gezet heb achter elk mailtje waar ik (nu of later) iets mee moet een vlaggetje gezet heb  komen ze vanzelf daar terecht. Deze lijst kun je sorteren op einddatum zodat je altijd op volgorde van belangrijkheid/prioriteit je mail kunt afwerken.

Je kunt de lijst ook sorteren op Categorie zodat je “Acties” bovenaan staan en “Wacht” onderaan.

Je kunt ook op “Map” sorteren zodat je alle gevlagde mail per project bij elkaar hebt.

Zodra je een mail hebt afgehandeld hoef je alleen het vlaggetje maar weg te halen en hij verdwijnt uit je lijst (maar hij staat nog wel in je projectmap met de oorspronkelijke categorie.

Laatste gedachten

Je kunt dit systeem verder helemaal aanpassen naar je eigen manier van werken maar dit is de basis. Maak het vooral niet te ingewikkeld (KISS). Ik gebruik zo weinig mogelijk categorien en projectmappen. Als een project is afgerond dan sla ik hem op in een map genaamd : “Oude mail” eventueel in een .pst bestand omdat anders mijn mailbox vol raakt (afhankelijk van je mailboxgrootte die je van je werkgever of provider hebt).

Als er behoefte is aan screenshots en step-by-step voorbeelden dan kan ik die altijd toevoegen. Laat maar een berichtje achter.

Succes met het leegmaken van je inbox!

Tai Chi en QiGong

Sinds enkele jaren beoefen ik Tai Chi in de “Trefhoek” in Capelle aan den IJssel. Eerst op de woensdagavond, toen mevrouw Zhang daarmee stopte heb ik een tijdje geen Tai Chi gedaan. Ik ging het toch wel missen en ik wist dat mevrouw Zhang op zondagmorgen met een meer gevorderde groep ook bezig was. Tegenwoordig toch weer bezig op de zondagmorgen om 9:30, dat was wel even een knop omzetten, maar ik vind het heerlijk.

Elke morgen probeer ik één vorm te doen, daarvoor heb ik een playlist gemaakt op YouTube met de vormen die we ook bij mevrouw Zhang doen.

http://www.youtube.com/watch?v=9ApyLPziFs8

We starten altijd met een QiGong vorm, op de Tai Chi playlist staat er maar één maar we wisselen dit iedere week af met één van de vormen uit mijn QiGong playlist.

Een van mijn mede Tai Chi -ers (Arnold Vermeeren) heeft op zijn website ook een artikel staan over mevr. Zhang (met foto 🙂 ).

Nog een andere trainingsgenoot (Janny Roodnat) geeft ook zelf Tai Chi lessen in Ridderkerk. Handig want als mevrouw Zhang een tijdje naar China gaat dan neemt zij het over.

Veel kijkplezier!

luckybackup gui fails

LuckyBackup is loaded on ubuntu. I get an crash error. If I use LuckyBackup SuperUser, the gui starts as expected.

 

Solution:

LuckyBackup saves its settings in a hidden (dot) directory within your home directory. If this is corrupted then this could cause your problem, particularly as the superuser profile works OK.

Generate a new “clean” settings directory. To do this, you simply rename the old one which will then mean that a new directory will be created when you run luckyBackup again. Note that you can always revert to the old version by reversing the command in 3) below.

1) Close luckyBackup
2) Open a terminal (Ctrl-Alt-t)
3) Paste the following code into the terminal…

Code:
mv ~/.luckyBackup ~/.luckyBackup_old

4) Open luckyBackup
5) Reconfigure all your settings as required
6) Establish if luckyBackup is working OK

 

Source: https://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1950126

Algemene Opinie

Opdracht op pagina 37/38 uit Socrates’ Way van Ronald Cross

Breed geaccepteerde uitdrukkingen en gezegdes. Noem er drie uit je omgeving en onderzoek ze kritisch, wat zijn de implicaties en beperkingen.

  1. Nicht Argern nur wundern (Goethe)
  2. Voor niks gaat alleen de zon op (v Kooten en de Bie)
  3. Je bent pas ziek als de dood er op volgt (leraar MTS)

Nicht Ärgern nur wundern

Waar heb ik deze opgepikt? Ik denk op de MTS, daar had ik een leraar die wel vaker van dat soort uitspraken deed.

De gedachte achter het gezegde is volgens mij dat je je aan van alles kunt ergeren maar daar schiet je niets mee op, verwonder je slechts want dat is beter voor je hart. Makkelijker gezegd dan gedaan maar daar gaat het even niet om. Of toch wel?

Is het waar dat je je niet moet ergeren?

Als je je ergens aan ergert waar je invloed op kunt hebben dan is het goed om er iets mee te doen en dus niet alleen verwonderen want dan gebeurt er niets wezenlijks om de situatie te verbeteren. Vaak denk je van tevoren al te weten dat je ergens geen invloed op kunt uitoefenen. Waarop is dit vooroordeel dan gebaseerd?

Als je je alleen maar verwondert en je er verder niet in verdiept dan blijft het toch in je onderbewuste hangen als iets waar je het niet mee eens bent maar het maar zo laat. Blijft het knagen omdat je vind dat je er iets mee moet? Is het niet beter om er iets mee te doen zodat je het gevoel hebt dat je er alles aan gedaan hebt om de situatie te verbeteren?

Ik denk dat je heel selectief moet zijn in waaraan je je wel moet ergeren. Pas als je erover hebt nagedacht en tot de conclusie bent gekomen dat je er echt niets mee kunt dan kun je de uitdrukking gebruiken. Kun je het dan nog niet loslaten dan moet je toch verder onderzoeken of je er wat mee kunt. Net zolang tot je er alles aan gedaan hebt. En dan moet je er ook vrede mee hebben.

Voor niks gaat alleen de zon op

Dit is een algemeen Nederlands gezegde. Niets is gratis. Als je iets wil bereiken dan moet je er wat voor doen of er iets voor over hebben. Het komt je niet aanwaaien, je moet investeren om winst te kunnen maken. Je moet zaaien om te kunnen oogsten. Dat soort dingen.

Maar is dat wel zo?

Stel dat je een grote prijs wint in de loterij, dan komt het gewoon aanwaaien, puur geluk. Maar je hebt wel geïnvesteerd door een lot te kopen.

Alleen het leven wordt je geschonken. Hoewel sommigen zeggen dat je je ouders uitkiest. Dus je hebt zelf toch ook iets gedaan.

Maar ook de zon gaat niet voor niets op. En als we niet zuinig zijn op onze planeet dan gaat de zon straks echt voor niets op, er is dan niets of niemand meer die er iets aan heeft.

Natuurlijk zijn er wel meer dingen die gebeuren zonder dat je er iets voor hoeft te doen. Dat is de natuur, het weer. Bomen groeien ook voor niks, zolang we ze niet omzagen of het oerwoud platbranden.

Maar er zit ook een waarheid achter. Als je niet voor jezelf zorgt dan wordt het niets met je. Je kunt anderen de schuld geven van je situatie maar dan kom je er niet. Je moet zelf aan de slag. Het heft in eigen hand nemen want voor niets gaat alleen de zon op.

Je bent pas ziek als de dood er op volgt

En zo niet dan kun je gewoon naar school komen. Dit zei een leraar op de MTS altijd als iemand zich ziek had gemeld.

Dit is wel erg kort door de bocht. Je kunt ook erg ziek zijn zonder dat je dood gaat en er toch weer bovenop komen. Maar dan kun je niet werken of naar school. Bovendien heb je rust nodig om te kunnen herstellen, anders word je nog zieker of je blijft langer ziek. Of je steekt anderen aan als je toch komt.

En nu de andere kant. Wat is ziek? Waar ligt de grens? Mijn moeder stuurde me altijd naar school als ik geen hoge koorts had. “Als het echt niet gaat dan kom je maar naar huis.” Dan was je al op school en dan moet er heel wat gebeuren voordat je eraan toegeeft dat het niet langer meer gaat.

Als je pas ziek bent als de dood erop volgt dan is iedereen dus maximaal één keer in zijn leven ziek. Soms ga je dood zonder dat je ziek bent geweest.

Chi-running en five-fingers

Vorige week heb ik een verdiepingscursus chi-running gedaan bij Annemarie van Energia buitensport. Deze keer volledig op mijn five fingers. Het was mooi weer en de cursus duurde twee uur, er waren 4 cursisten dus volop individuele aandacht. Locatie was het Kralingse bos in Rotterdam. Onderdeel van de training was ook een filmpje wat Annemarie maakte van je loopstijl. Je ziet meteen waar je nog op moet letten en als je dat doet dan merk je meteen het verschil.

Ik ben nog steeds aan het opbouwen omdat ik merk dat het toch wel wat van je voeten vergt.  Momenteel heb ik het barefoot running schema voltooid, het gaat tot 15 minuten aan één stuk. Vanaf nu plak ik er elke 3x lopen 10% aan vast. Nu dus 16,5 minuten. Mijn pace hou ik op 180 steps per minute door muziek op mijn telefoon met dezelfde bpm, wel lastig te vinden trouwens. Mijn telefoon is ook een beetje te groot voor het zakje in mijn broek dus met het erin wringen gaat de muziek ook wel eens uit. De tijd hou ik bij via een appje (HIIT inteval timer) waar ik mijn eigen tijden in heb gezet, het geeft een geluidssignaal bij het begin en einde van een run. En halverwege als je wil.

Hardlopen op 5 fingers

In mijn vorige blog heb ik geschreven dat ik de Vibram 5 fingers KSO wilde aanschaffen. Een half jaar verder kan ik zeggen dat ze me tot nu toe goed bevallen.

De eerste maanden heb ik ze alleen in huis gedragen, wie gaat er nu met die dingen de straat op 😛

Na een ChiRunning cursus bij energia-buitensport heb ik de stoute schoenen toch maar aangetrokken.  Eerst één minuut en dan verder op mijn gewone schoenen, en elke week  of drie trainingen een minuut langer. Je voeten meoten er namelijk heel erg aan wennen. Als je meteen 5 km op minimalist schoenen gaat lopen dan krijg je geheid blessures. Voordeel van deze schoenen is dat  je vanzelf beter gaat lopen want anders doet alles zeer, omdat er totaal geen demping in zit. Dus landen op je midden- en voorvoet en absoluut niet op je hiel. Ik kon dus meteen Chi-running goed oefenen. Wel heel langzaam opbouwen want er zijn genoeg voorbeelden van mensen die dit te snel hebben gedaan en daardoor nooit helemaal zonder schoenen met ondersteuning zijn gaan rennen. Ik zit nu op 4×3 minuten met 1 minuut pauze er tussen. Vanaf een paar maanden heb ik mijn gewone hardloopschoenen niet meer aan gehad. Ja, nog één keer om het te proberen. Is niet zo goed bevallen omdat je, als je even niet op je houding let, toch weer verkeerd gaat lopen. En dat heb je pas door als het ergens pijn gaat doen. Bij de vibrams merk je meteen dat je niet goed loopt en corrigeer je als vanzelf je houding en techniek.

Voorlopig loop ik nog geen 5 km, ook omdat ik maar twee keer per week ga lopen. Ik merk dat mijn conditie nog niet zo goed is, vooral de eerste drie minuten loop ik te hijgen als een karrenpaard.

Wat ik nog wel lastig vind is slecht wegdek. Er is een stukje baksteentjes in het parcours wat niet helemaal strak meer is. Als ik hierover loop dan moet ik goed opletten dat ik niet teveel zwik op de oneffenheden. Dan is je techniek nog belangrijker, wel een voordeel is dat je veel sneller kunt corrigeren dan bij dempende schoenen omdat je het meteen voelt als het fout dreigt te gaan. Bij gedempte schoenen gaat het misschien later fout maar je hebt het misschien niet door waardoor je alsnog geblesseerd kunt raken.

Dus zoals gezegd, het bevalt me nog steeds goed en ik ga er nog even mee door

Dag 3 Five Fingers

Ik had Vibram 5 fingers besteld en vandaag ontvangen, helaas te groot dus teruggestuurd.

Maatje kleiner is bijna niet meer te krijgen, alleen voor €15 duurder. Eerst maar eens wachten tot mijn geld weer terug staat op mijn rekening.

Loekie heeft ook weer voor het eerst gewerkt, Sarah naar Oma en Joris naar Thom. Vanavond komt Stef logeren, met zijn koeienpak 🙂

Dag 1 De eerste pagina

Ik las gisteren op Facebook “Tomorrow is the first blank page of a 365 page book – Write a good one”. Als commentaar werd gegeven: “Maak er een goed boek van! Lees het over een jaar graag in 1 ruk uit!”

Dat bracht me op het idee om elke dag een stukje op mijn blog te schrijven of een foto te plaatsen, eens kijken hoe lang ik dat vol hou. Maar waar zal ik het dan eens over hebben? Een dagboek en dan chronologisch verslag doen van mijn dag? Lijkt me een beetje saai, toch?

Dus weet ik nog niet waar ik het over ga hebben, zomaar wat losse flodders over de dingen waar ik tegenaan loop dan maar, voorlopig.

De laatste maanden heb ik heel veel Candy Crush gespeeld, what a waste of time. Maar zo verslavend. Je schiet er niets mee op, je kunt beter een boek lezen. Want ze zeggen dat dat goed voor je is. Hebben we hier een goed voornemen te pakken? Dan heb ik er nog wel een paar. Zoals, ik moet nodig meer sporten. Eén keer per week squash en T’ai Chi (had ik meer willen doen de afgelopen dagen, niets van gekomen) zet geen zoden aan de dijk. Heb al gekeken naar een Taxc fietstrainer maar waar doe ik dat dan? Geen plek voor, dan maar weer naar de sportschool? Heb ik wel eens te berde gebracht. “Op de enige avond dat je thuis bent wil jij naar de sportschool ….” Wacht even, het kan ook op woensdagmorgen, mijn papadag. Alleen zijn er geen RPM/Spinning uren op woensdagmorgen bij één van de twee sportscholen in het dorp. FitForFree in capelle dan maar eens gaan bekijken. 3 km, 11 minuten fietsen vanuit Nieuwerkerk. Is te doen….

Even gekeken. Je moet minimaal een jaar lid blijven voordat je mag opzeggen. ‘t Is wel goedkoop en de eerste drie maanden gratis. Misschien eerst eens langs gaan op woensdagmorgen.

Nou dat was de eerste dag. Vandaag het gebruikelijke familiebezoek gehad en morgen weer werken.

 

Sweet ideas: 50 things to blog about

By: Fat Mum Slim

1. That thing that happened in high school that pretty much changed your life forever
2. The worst movie you ever did see, and why
3. Your favourite recipe, even if you’re the worst cook in the world. Sometimes there’s an art to making the best vegemite toast you could ever eat
4. The day you left home
5. That one time you told a huge lie and kinda got away with it {or perhaps you didn’t and that would make an even better blog post! Cringe}
6. The hardest thing you’ve ever been through
7. 9 things you just can’t handle {gross things like ugly toes etc etc}
8. Your day in photos {take a photo every hour from wake to sleep}
9. Your most excruciatingly embarrassing moment. We’ve all got one.
10. A letter to your 16 year old self. What advice would you give?
11. Your celebrity dinner party. Who would you invite?
12. A how-to post on something you know nothing about
13. Your first love/kiss, and don’t skip the awkward details
14. The day you started blogging. What were you thinking?
15. The most difficult decision you’ve ever made. Write from the heart.
16. 7 things you learned from being a kid
17. A letter to your mum/grandma/child
18. An anti-bucket list: the things you hope to never do before you die
19. The last thing that made you cry
20. Your earliest childhood memory
21. That thing that really gets your goat {Is it the way people drive? That sniffing noise your partner makes?}
22. The worst Christmas/Birthday you ever had {make it funny!}
23. What your Facebook status might be in 2018
24. What you’re addicted to, and why
25. Write your obituary
26. Write a how-to post on something you actually know a lot about, as obscure as it might be
27. Write a FAQ {frequently asked questions} post. This could be questions you get asked about your blog, or questions you get asked by your kids over and over again. Think outside the box.
28. That time that you met a complete stranger
29. Fashion: Your top 5 favourite bags/dresses/looks/hair-dos/shoes right now
30. What you’ve learned about life so far
31. Brain dump. What’s on your mind right now
32. Something you lost
33. Bad habits. Share yours and why you won’t give it up. Ever.
34. Who people think you are, compared to who you really are
35. If you only had one day to live, how you’d spend it
36. A thank you note to a ‘thing’, like coffee, or trashy TV
37. A guide to the town you live in
38. What you want to be when you grow up {yes, there’s still time}
39. Something you found
40. The menu for your last meal ever
41. A response to a popular blog post written by someone else – an opinion piece where you put your cranky pants on
42. Write a review: on anything… a new food, a book you just read, an App
43. Find your most popular blog post and then write a second series of it, or an update on it
44. Do a DIY. A step-by-step guide on how to make something
45. Set a goal, and a plan on how to get there
46. Create a post asking for advice on something that’s troubling you. People love to offer wisdom
47. Share the favourite room in your home, and why you love it
48. Top 5: Share a post with the top 5 blogs you just can’t get enough of
49. Share a secret you’ve never told anyone. Until now
50. Write a list post on things for people to blog about. Pretty much like this one just here.

Dat moet wel wat ideeën opleveren

 

Goede leiders skiën niet op de babypiste

Met zijn dadendrang, betweterigheid en enorme bemoeizucht heeft Bloomberg – om het voorzichtig uit te drukken – niet overal vrienden gemaakt. Tegen The Atlantic zei hij daarover: „Als ik stop met goede peilingen, dan heb ik m’n laatste jaren als burgemeester verknoeid. Goede resultaten in de peilingen betekenen dat je niemand kwaad maakt. Dat je aan het skiën bent en nooit valt. Tja, dat komt omdat je op de babypiste skiet, for goodness’ sakes. Ga naar een steilere helling.”

Uit NRC 13/1/2012 Column Ben Tiggelaar

Bloomberg is de burgermeester van New York

 

 

Thuiswerken

Vandaag thuisgewerkt.

De bedoeling van thuiswerken is dat ik nadenk over de toekomst van I&A en met name de BackOffice. Natuurlijk denk ik daar altijd over na en er komen altijd wel ideeën binnen.

Regisserende gemeente

De gemeente heeft zich ten doel gesteld een regisserende gemeente te zijn. Dat houdt in dat de gemeente zich vooral bezig houdt met zijn kerntaken. Automatisering is geen kerntaak dus wat voor gevolgen heeft dat? En hoe rijmt dat met het feit dat we wel de ICT voor andere gemeenten er bij gaan doen?

Even voortbordurend op de regisserende gemeente.
In het uiterste geval gaan we de gehele ICT uitbesteden, incl personeel. Dat is nogal wat en dat zal niet van de ene op de andere dag plaatsvinden, voorlopig gaan we dit jaar alle hardware nog vervangen en alle systeemsoftware upgraden. Dus voorlopig besteden we nog niets uit, hoewel we een begin gemaakt hebben met het uitbesteden van de systeemmonitoring.

De laatste tijd is het zo druk dat we tegen allerlei dingen aanlopen. Brandjes blussen. Gebruikers klagen regelmatig dat we geen tijd hebben om hen te helpen, dit speelt vooral op Oracle gebied maar ook op andere gebieden wordt het steeds lastiger om alles bij te houden.

Wat zijn de opties

Op Oracle gebied

Twee medewerkers zijn met een studie bezig en er is toegezegd dat zij daar in de toekomst wat mee mogen gaan doen. Voorlopig één dag per week maar dat zie ik nog wel uitgebreid worden.

We hebben onlangs een ZZP-er gevraagd om ons te ondersteunen bij het Oracle beheer. Daarvoor gaat hij GridControl inrichten en ons daarvoor opleiden, daarnaast zal hij aanspreekbaar zijn voor extra hulp. Maar dit neemt dus nog niet structureel Oracle werk uit handen.

We hebben met de monitoring geprobeerd een extra stukje zekerheid en werk uit te besteden, dit loopt erg stroef en is niet wat we er van verwachtten.

Wat nu?

Voorlopig eerst het voorstel van de ZZP-er afwachten en kijken of we dan de monitoring kunnen opzeggen.

We gaan ook dit jaar de hardware vervangen en de bestaande applicaties omzetten. Maar we zouden vast naar de mogelijkheden kunnen kijken om bepaalde applicaties in de cloud te kunnen zetten, of misschien is het wel beter en minder werk om bepaalde applicaties in MS-SQL onder te brengen want daar hebben we nauwelijks omkijken naar.

 

 

Wat voor persoon ben ik

Meurs Testportal

Wat voor persoon ben jij?
Wat voor persoonlijkheid heb je? Waardoor word jij gemotiveerd? Welke rol neem jij meestal op je in een groep? De test die je hebt gemaakt gaat over dit soort eigenschappen: persoonlijkheid, drijfveren en rollen. Van deze categorieën zie je hieronder de eigenschappen die jou volgens de test het meest typeren. Als eerste krijg je je meest kenmerkende persoonseigenschap te zien, vervolgens je krachtigste drijfveer en tot slot de rol die het best bij je past.

Persoonlijkheid
De persoonseigenschappen geven weer wat jou als persoon het meest kenmerkt. In de test is gekeken naar vijf basiseigenschappen. Bijna alles wat je over iemands persoonlijkheid zou kunnen zeggen is door deze eigenschappen uit te drukken. We lichten hier een eigenschap van jou toe.

Zorgvuldig
Zorgvuldigheid is één van je meest kenmerkende eigenschappen. Je gaat grondig te werk; je controleert je werk en slaat daarbij niets over. Bij opdrachten die nauwkeurig en precies moeten worden uitgevoerd maak je weinig fouten. Je hecht er waarde aan dat je werk netjes en verzorgd is. Je werkt methodisch en vindt regels handig, want dan weet je precies wat je moet doen. Doordat je op details let merk je het meteen als er iets fout loopt. Als je ergens aan begint, zorg je er ook voor dat het af komt.

Drijfveren
Om er achter te komen wat jou motiveert is er in de test naar je drijfveren gekeken. Drijfveren zijn relatief stabiele factoren die een indicatie geven van wat jij belangrijk vindt. Hieronder vind je jouw sterkste drijfveer volgens de test.

Vernieuwing
Je voelt je op je best wanneer je creatief bezig kunt zijn en geïnspireerd wordt tot verbetering en verandering. Je denkt graag buiten de kaders. Je werk hoeft van jou niet steeds volgens verwachting te verlopen; onverwachte wendingen kunnen juist voor nieuwe kansen en mogelijkheden zorgen en daar hou jij van.

Rollen
De rollen geven een indicatie van het gedrag dat jij het meest vertoont binnen een groep. Hieronder zie je de rol die jou volgens de test het meest kenmerkt.

Controleur
In een team zorg je ervoor dat taken goed voorbereid zijn, volgens plan verlopen en tot in detail zijn uitgewerkt. Je let er ook nauwkeurig op dat er niets over het hoofd wordt gezien. Dit doe je door regelmatig te controleren of alles nog wel klopt. Hierbij voel je aan wat urgent is en wat niet. Bepaalde functies vereisen een hoge mate van perfectie, omdat fouten zeer kostbaar zijn; zulke functies passen goed bij jou.

Tot slot:
De test die je hebt gemaakt is niet bedoeld om zonder nuances te zeggen hoe of wie je bent. Het is een korte test die tot doel heeft je een spiegel voor te houden en je aan het denken te zetten. Het resultaat moet je niet zien als de ultieme waarheid. Als het goed is helpt de test je om je te profileren, maar als het resultaat voor jou niet herkenbaar is, dan kun je het resultaat ook naast je neerleggen.

©1999 – 2012 (c) Meurs HRM Products | All rights reserved

HDR kerk in Roermond

Voor mijn verjaardag een boek gekregen over HDR fotografie en een Photoshop boek. Dit is het eerste resultaat. De foto’s heb ik gemaakt tijdens onze vakantie in Grathem. Ik heb drie foto’s in Photoshop samengevoegd tot een HDR en getonemapped.

Vaak zie je heel erg overdreven HDR foto’s, daar hou ik persoonlijk minder van en daarom heb ik deze realistisch proberen te houden.

Ik ben benieuwd wat jullie er van vinden. Aangezien ik er wat van wil leren is alle (opbouwende) kritiek welkom.

Review Klipsch In-ear headphone

Ik was al een tijdje op zoek naar een nieuw setje oordopjes. De standaard dopjes van mijn HTC smartphone klinken toch niet bijster mooi en van de sennheiser oordopjes die ik eens gekregen had waren de snoertjes kapot, ze doen het nog wel maar de isolatie is er kompleet vanaf gesleten. Dus heb ik wat onderzoek gedaan op internet en ik stuitte op Monster Turbines die er in de reviews erg goed uit kwamen alleen €149,- vond ik wel erg veel voor een paar oordopjes die je niet van tevoren even kan beluisteren. Na veel zoeken, reviews lezen en wikken en wegen kwam ik uit bij de Klipsch S4.

Ik heb ze besteld bij Pixmania voor ongeveer €60,- inclusief verzendkosten.

Exact een week later had ik ze in huis. En wat een mooi geluid zit er in die dingetjes. Het eerste wat opvalt als je ze uitpakt is dat ze erg klein zijn. Er zitten drie maten oorplugjes bij en een mooi blikken bewaardoosje. Standaard zitten de middenmaat oordopjes gemonteerd maar die bleken te klein voor mijn oren. De bedoeling van de dopjes is dat ze je gehoorgang volledig afsluiten. Er komt dan geen geluid van buiten en de dopjes klinken dan erg vol/warm en rustig met een diepe bas en een fluweelachtig hoog maar mooi doortekend en sprankelend waar nodig. Ik hou van veel laag en hoog moet vooral niet te schel worden dus dat komt mooi uit want het laag heeft wel de overhand. Soms is teveel bas ook niet goed, bij sommige oordopjes gaat de bas door je hoofd bonken maar bij deze heb je daar geen last van. De bas is strak en heel mooi gedefinieerd zonder overdreven hard of bonkerig te worden. De stemmen in sommige nummers heb ik nooit goed kunnen verstaan met andere dopjes maar met deze  is alles duidelijk verstaanbaar. Het is wel belangrijk dat de kwaliteit van de bron goed is, vaak zijn MP3-tjes geripped in een lage bitrate en dat hoor je meteen aan de lispelende hoge tonen. Ik rip altijd met LAME op VBR met een minimum van 192 bits met de hoogste kwaliteit VBR setting.

De pasvorm in mijn oren is goed maar ik moet ze wel ‘ondersteboven’ in doen met het draadje achter mijn oor langs. Volgens de gebruiksaanwijzing is dit de sportstand, ze zitten dan perfect en vallen niet uit je oren. Als ik ze met het draadje naar beneden doe dan krijg ik ze niet diep genoeg in mijn oor gedrukt waardoor ze heel schel  klinken en het uiteinde van het draadje (waar hij het dopje in gaat) drukt dan tegen mijn oorschelp.

Zoals ik al zei zijn de dopjes erg klein en komt het wel een beetje fragiel over maar als je er voorzichtig mee om gaat dan moeten ze wel lang mee kunnen. Er zit een schuifje op die de draadjes vanaf de splitsing naar de dopjes bij elkaar kan houden als je die naar de dopjes toe schuift. Op die manier kunnen de draadjes ook niet in de knoop komen, zeker niet als je de oordopjes in het bijgeleverde doosje bewaart. De draadjes zijn vrij dun maar heel soepel en gemaakt van een rubberachtig plastic.

Ik kan er urenlang mee naar muziek luisteren zonder moe te worden. Wel even opletten als je in het verkeer loopt want je hoort bijna niets van wat er om je heen gebeurt. Fietsen zou ik niet doen tenzij je ogen in je achterhoofd hebt of het volume heel laag houden. En in de auto moet je gewoon naar de installatie luisteren.

Kortom: Gooi de standaard dopjes die bij je apparaat geleverd worden meteen weg en koop deze. 🙂

Update december 2013:

In het begin heb ik ze heel regelmatig gebruikt als Joris naar de Judo ging dan moest ik toch wachten. Het laatste seizoen zijn de judotijden veranderd en hoef ik niet meer te wachten. Maar ze doen het nog steeds uitstekend en ze bevallen ook nog steeds goed. De draadjes zijn nog steeds heel, wat een verschil met mijn vorige Sennheiser.

Update februari 2017: Ik heb ze nog steeds en ze werken nog steeds prima en nog steeds zeer te spreken over het geluid. Ik gebruik ze niet zoveel meer mede omdat de earplugs soms in mijn oor blijven zitten als ik de oortelefoontjes er uit haal. Ben geen fan van gepruts met een pincet in mijn oor :P. Ik heb nog geen nieuwe plugjes gevonden die me bevallen. Wel een setje van die drie dubbele geprobeerd maar dat was niks, nog even verder zoeken dus, die dingen kosten immers geen drol.

Update oktober 2019: Nog steeds mijn favoriete oordopjes, inmiddels nieuwe earplugs dus geen gepruts meer 🙂

Vakantiehuisje op voormalige boerderij

Op Kapittelsbos

Afgelopen zomer zijn we op het laatste moment nog een weekje weg geweest. Loekie had een huisje gevonden in Grathem – Limburg op het erf van een voormalige boerderij.

De gastvrouw en gastheer (Jackie en Simon) hebben op hun erf een vakantiehuisje gebouwd dat ze verhuren. Wij zijn er met ons gezin met twee kinderen (7 en 11 jaar) een week geweest en dat is erg goed bevallen.

De aankomst was een beetje rommelig. Ik had afgesproken dat we er om 3 uur, half 4 zouden zijn maar dat werd iets later. Jackie stond net op het punt om Simon weg te brengen want hij moest gaan vliegen. (Even op en neer naar China, Simon is steward bij de KLM). Dus we kregen even snel de sleutel en ze zou wel komen uitleggen als ze terug kwam.

Het huisje ligt achter op het terrein met een eigen parkeerplek. Bij binnenkomst stond er een fles wijn en lag er wat groenten uit de tuin klaar en verse eieren uit het kippenhok. Alles was keurig schoon, de bedden waren opgemaakt en handdoeken waren voldoende aanwezig. De (IKEA) keuken was voorzien van een 5-pits gasfornuis en een echte oven met ingebouwde magnetron, een koelkast maar geen vaatwasser. De kamer was eenvoudig en stijlvol ingericht en voorzien van een design houtkachel en vloerverwarming. Er stond een stereoinstallatie met DVD speler en een TV. De kast stond vol met boeken, CD’s en DVD’s, voor elk wat wils en als het er niet bij stond dan kad Jackie in huis nog wel wat want op een gegeven moment hing er nog een tas met kinder-DVD’s aan de deurknop. Door de openslaande deuren kwam je op het terrasje met uitzicht op de tuin met de ezel (Oekie) en de geitjes. We mochten gebruik maken van de groenten uit de tuin en er was een natuurvijver waarin we konden zwemmen.

Wel even wennen dat er ook een steur, voorntjes en kikkers met je mee zwommen en het was natuurlijk niet verwarmd. Ik heb wel dagelijks een paar baantjes gezwommen en de kinderen vonden het ook erg leuk. Zelfs Loekie heeft een paar baantjes gezwommen toen het erg warm was.

We hebben een erg relaxed weekje gehad, de kinderen hebben zich prima geamuseerd met de dieren. Joris heeft elke dag de kippen eten gegeven en af en toe een paar eieren geraapt. En soms even een paar aardappels en groenten uit de moestuin gehaald voor het avondeten. Sarah was helemaal weg van de ezel en de geitjes. Joris mocht ’s avonds in de vuurkorf fikkie steken en marshmellows roosteren.

Voor de kinderen hoefden we eigenlijk het erf niet af maar we hebben natuurlijk ook wat van de omgeving gezien. We mochten gratis gebruik maken van fietsen dus de eerste dag zijn we op aanraden van Jackie naar de biologische boerderijwinkel in Baexem gefietst. Daar hebben we heerlijk vlees en boerenkaas gekocht. Het vlees heeft Loekie samen met aardappelen en bonen uit de tuin klaargemaakt, verser kan niet.

We hebben een rondvaart gemaakt op de maasplassen en we zijn nog een dag naar Roermond geweest en de laatste dag naar Thorn, het witte stadje, waar de lekkere fles wijn vandaan kwam dus hebben we nog een paar flessen gekocht.

Alhoewel het geen mooie zomer was hebben we toch een week goed weer gehad met maar een paar buien en toch behoorlijke temperaturen.

Als je er eens een weekje tussenuit wil dan is dit zeker een aanrader. Jackie en Simon zijn heel gastvrij, gaan erg leuk met de kinderen om en vertellen graag wat er in de omgeving te doen is. Zo vertelde Simon dat er in de buurt bevers zaten dus die zijn we tegen de avond ook gaan opzoeken. De bevers hebben we niet gezien maar wel de sporen.

Dit is tot nu toe wel een van onze favoriete plekjes in nederland. Ik heb het wel een beetje gehad met Landal- en Centerpark huisjes. We hadden dit huisje via Belvilla geboekt maar als je het direct via Jackie boekt dan scheelt dat behoorlijk in de kosten, vertelde ze. Ze verhuren trouwens ook een pipowagen die in de tuin aan de overkant van de weg staat.

Voor meer info en boekingen: http://www.opkapittelsbos.nl/

 

Sony ereader prs-650 review

Sony PRS-650

Eindelijk heb ik hem, mijn Sony PRS-650 e-book reader.

In december vorig jaar heb ik besloten dat ik een e-reader wilde hebben, dus heb ik wat onderzoek gedaan en ben tot de conclusie gekomen dat de Sony de beste reader is van dat moment. Natuurlijk is dit heel persoonlijk en iedereen heeft zijn eigen criteria.

Mijn criteria:

  1. Niet te groot, ongeveer pocketformaat
  2. Touch screen zodat ik in mijn boeken aantekeningen kan maken
  3. Snelle paginawisselingen
  4. Muziek kunnen luisteren tijdens het lezen
  5. e-ink, dus geen tft scherm
  6. Niet te duur

Door reviews en artikelen te lezen op internet en door in winkels e-readers uit te proberen kwam ik tot de keuze voor de Sony PRS650. Maar die was niet leverbaar… . Niet bij lokale electronica winkels en ook niet on-line of de prijs was mij te hoog (€270,- terwijl de adviesprijs €229,- is). Bol.com had hem af en toe wel op de site staan voor €229,- maar daar moest je dan erg snel bij zijn voordat ze weer uitverkocht waren. Mijn zus had er een in Belgie gekocht voor €240 maar daar kwam ik toevallig niet even in de buurt. Gelukkig kende ik iemand die bij Dixons werkte en ik hij heeft mij op de lijst gezet en zodoende kwam er eindelijk eind juli een telefoontje van hem dat zij een klein aantal hadden binnengekregen, hij zou er een apart houden dus ik snel naar de winkel. En ik kreeg nog personeelskorting ook dus uiteindelijk heeft hij me €200,- gekost.

Ik heb er dus ruim een half jaar op moeten wachten maar ik heb er absoluut geen spijt van, wat een heerlijk apparaatje. Ik heb al meerdere boeken uit.

Het e-ink scherm is heel scherp en absoluut niet vermoeiend voor de ogen. Je moet wel goed licht hebben maar in de zon is hij erg goed te lezen in tegenstelling tot tft schermen die in de zon meestal onleesbaar zijn. Net als bij een glossy tijdschrift spiegelt het scherm soms wel een beetje maar door hem iets te verdraaien heb je daar geen last meer van.

De paginawisseling is de snelste van alle readers die ik in mijn handen heb gehad, tijdens het lezen merk je er nauwelijks iets van. Het formaat is prettig, je moet er wel even aan wennen dat je niet tijdens het lezen het scherm aanraakt maar dat went snel.

De reader is lichter dan een doorsnee boek dus je krijgt geen kramp in je handen. Ik heb er wel een origineel Sony hoesje bij gekocht waardoor het apparaat beschermd wordt en je hebt meer mogelijkheden om hem vast te houden waardoor je af en toe van houding kunt wisselen. Ik heb niet gekozen voor een hoesje met ingebouwd leeslampje want dat maakt het alleen maar zwaarder, ik doe gewoon het licht aan.

Het touch screen reageert adequaat op paginawisselingen door met je vinger over het scherm te vegen. Bij het maken van aantekeningen echter is hij wat traag. Er zit vertraging tussen je stylus en wat er op het scherm komt dus je kunt geen hele verhalen schrijven maar voor korte aantekeningen in de vorm van symbolen werkt het goed genoeg.

Een volle accu gaat bijna twee weken mee, bij alleen lezen. Ik heb nog niet uitgeprobeerd wat het effect van muziek luisteren heeft op de accuduur. Er werd mij aangeraden om de originele sony acculader te kopen omdat deze sneller zou laden dan via USB aan de computer. Ik heb die niet aangeschaft omdat ik de lader van mijn HTC smartphone kon gebruiken deze laadt ook sneller dan via de pc maar het scheelt niet zoveel. Tijdens het laden kun je trouwens geen boeken lezen, dus laden doe ik als ik slaap dus het maakt mij niet uit hoe lang hij er over doet. Je moet alleen niet wachten tot hij helemaal leeg is.

Er staan een paar muziekbestanden op en die heb ik even beluisterd, klinkt erg mooi. De volgende stap is een SD kaart te kopen en daar muziek op te zetten.

Boeken op de reader zetten doe ik niet met de bijgeleverde software. Ik was vooraf al aan de slag gegaan met het verzamelen van ebooks en gebruikte Calibre om ze te organiseren. Calibre is perfect voor het overzetten naar de Sony dus ik  heb de bijgeleverde software niet eens geprobeerd, temeer ook omdat anderen daar minder goede ervaringen mee hadden. Je kunt je boeken ook via de verkenner naar je reader slepen maar met Calibre kun je je boeken veel beter beheren (Sorteren, zoeken, beschrijvingen er bij, wat heb ik al gelezen en wat wil ik binnenkort lezen, etc) en het is Open Source dus het kost je niets.

Er staan standaard een aantal woordenboeken op de reader, waaronder een engels-nederlands woordenboek. Handig omdat ik ook engelstalige boeken lees. Even dubbelklikken op het woord en de vertaling komt direct op je scherm.

Mijn conclusie: Geweldig apparaat, ik zou zeggen als je een ereader overweegt zet deze dan beslist op je evaluatielijstje. Het enige nadeeltje vind ik dat het apparaat niet geschikt is voor het maken van veel aantekeningen.

Ik hoop dat je wat aan deze review hebt en reageer gerust op dit artikel als je daar behoefte aan hebt.

Update februari 2017:

Gebruik hem nog steeds dagelijks. Batterij gaat wel wat sneller leeg dan voorheen, dat is eigenlijk het enige waaraan ik me erger. Het is wel zo dat de nieuwe generatie e-readers veel meer opties hebben, bijvoorbeeld dat er verlichting is ingebouwd. Dat, en het feit dat de batterijen tegenwoordig langer mee gaan, doet mij overwegen toch naar een nieuwe e-reader uit te gaan zien. Waarom ik het toch niet doe is het feit dat hij het verder nog gewoon naar tevredenheid doet.

Update augustus 2018:

Inmiddels overgestapt naar een Kobo clara HD. Bij gelegenheid zal ik daar ook een review voor schrijven.

Ubuntu: Install NFS client support

Install NFS client support
Bron: http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=249889
sudo apt-get install portmap nfs-common

Mounting manually
Example to mount netgear1:/media to /netgear1/media. In this example netgear1 is the name of the server containing the nfs share, and media is the name of the share on the nfs server

The mount point /netgear1/media must first exist on the client machine.
cd /
sudo mkdir netgear1/media

to mount the share from a terminal type

sudo mount netgear1:/media /netgear1/media

Note you may need to restart above services:
sudo /etc/init.d/portmap restart
sudo /etc/init.d/nfs-common restart

Mounting at boot using /etc/fstab
Invoke the text editor using your favorite editor, or
gksudo gedit /etc/fstab

In this example my /etc/fstab was like this:

  • netgear1:/media /netgear1/media nfs rsize=8192,wsize=8192,timeo=14,intr

You could copy and paste my line, and change “netgear1:/media”, and “/netgear1/media” to match your server name:share name, and the name of the mount point you created.
It is a good idea to test this before a reboot in case a mistake was made.
type
mount /netgear1/media
in a terminal, and the mount point /netgear1/media will be mounted from the server.

Plukkie

Dit is Pluk(kie). Zijn vader is een Brit (zoals in de reclame van Whiskas) en zijn moeder een rasechte Pers. Dus een beetje een pluizig misbakseltje maar wel heel lief.

Helaas heeft Loekie onze Cody dood gevonden langs het fietspad. En aangezien de gordijnen en mijn stoel toch al verruinineerd zijn hebben we besloten om die nog niet te vervangen en toch maar weer snel een kitten in huis te halen. Misschien wat snel maar deze dondersteen is ook wel weer erg leuk.

Meer foto’s op Picasa

 

Laptop zonder besturingsysteem

Waarom betalen voor windows als je Ubuntu op je pc wil installeren?

Grote merken zijn gebonden aan Microsoft en die kun je dus niet zonder windows kopen.

Voor de prijs hoef je het niet te doen, grote winkelketens kopen groot in waardoor de prijs laag blijft.

Je huisgenoten willen toch graag windows want dat zijn ze gewend.

Bij Ahtec in Barendrecht (volgens mij bestaat deze zaak niet meer) kun je zelf een laptop samenstellen, dan kom je uit op een vergelijkbare HP of ASUS voor een paar tientjes minder. Maar is de kwaliteit dan ook net zo goed?

Ziet er een beetje plastic uit, voor zover je dat op een plaatje kunt zien. Misschien een keertje langs rijden?

Time management

Begin een vergadering op tijd.

Begin de vergadering op de afgesproken tijd, doe de deur dicht op het moment dat je begint. Iemand die te laat komt voelt dan beter dat hij te laat is. Wat zeg je als iemand te laat komt? “Je bent te laat, ieders tijd is kostbaar dus ik ben vast begonnen.” Tijd voor reactie nemen maar er niet op in gaan, zeker niet de redenen goedkeuren. Suggestie voor verbetering: “Ben je volgende keer op tijd?” . Eigenlijk zou je ze weg moeten sturen maar dat moet wel passen in de cultuur van de organisatie.

Hou de agenda strak aan. Niet uitweiden over (technische) details.

Quotes

Even een paar, soms  flauwe, quotes die ik vond op het EOS forum

  • Ik heb wat wijze woorden gevonden maar nu weet ik niet meer waar ik ze gelaten heb
  • Dagen zijn als nachten, alleen iets lichter
  • Can I click it….. Yes I can[on]!
  • Ik ben van na de oorlog, laten we dat zo houden !
  • Deze ruimte is te huur
  • Een bult op m’n rug om foto’s te kunnen maken
  • Je moet schieten anders kun je niet scoren. (Johan Cruijff)
  • Ik blijf het proberen…
  • EOS Digital Rebel || 18-55 || 24-200 || 50mm | Ook een Nikon body met 28-55 lens.. sstt..
  • Ik ben pas 11 hoor……
  • Geef gerust commentaar! Ik ben niet perfect.
  • Niet iedere foto is een plaatje
  • We live together in a photograph of time.
  • Gespannen?? Gebruik eens wat vaker de ontspanknop……..
  • Ik spreek liever mijzelf tegen, dan dat ik het een ander laat doen.
  • Vroeger had ik een hekel aan werken, maar tegenwoordig vind ik het wel leuk om naar te kijken…
  • Doe wat je niet laten kunt, en laat wat je niet doen kunt!!!!
  • Everyone can take a picture, but only few can make a photograph
  • Ochtendhumeur? Zet eens een theemuts op!

Cody

We hebben hem al een paar weken, de gordijnen zitten al vol met gaten en de plant houdt het ook niet lang meer vol. Maar deze boef is wel heel erg lief met de kinderen.

Helaas is Cody niet meer bij ons. Loekie vond hem dood langs het fietspad. Cody is iets meer dan een jaar oud geworden.

Sarah


Een spontane foto van onze dochter Sarah (6) op de sportdag van haar school.

Ik had net een nieuwe  55-250 lens gehaald en was meteen doorgereden naar het sportveld. Lens uit de verpakking op de camera en schieten maar. Ze rende van het ene naar het andere onderdeel en ik heb op de sportstand de camera meegetrokken.

f/5.6, 1/400 sec, ISO 400

Skimmia

Skimmia

Onlangs een nieuwe camera gekocht, aanbieding bij de mediamarkt. Ik heb een beetje met scherptediepte zitten spelen. Valt me niet tegen met de standaard 18-55 mm kitlens. Nu op zoek naar een 18-200 lens. Ik zal regelmatig mooie foto’s plaatsen op deze weblog.

Is dit een idee voor dingen die je anders vergeet?

Je hebt wel eens van die dingen die je te binnen schieten en die je eigenlijk wil opschrijven. En dan heb ik het over dingen die je niet moet vergeten te doen. Geen brainstorm die je in je voicerecorder kunt inspreken om later uit te werken maar concrete dingetjes, kleine herinneringen waar je actie op moet ondernemen. Maar soms heb je geen pen en papier bij de hand of je bent niet in de gelegenheid iets op te schrijven. In de auto bijvoorbeeld. Je mobiel heb je altijd bij je, toch? Neem een Xoip nummer, spreek je voicemail in en beluister het via je e-mail.

Niet mijn eigen idee hoor: http://www.meereffect.nl/articles/displayarticle.aspx?Link=/log/2006/08/heb_je_al_een_d.html

“(C) Copyright Taco Oosterkamp, expert in slimmer werken. Surf naar http://www.meereffect.nl voor meer artikelen over slimmer werken.”

Wat is tijd?

Tijd bestaat niet. Het is een manier waarop ons brein de werkelijkheid ervaart. Soms lijken uren wel minuten omdat het zo leuk is dat de tijd voorbij vliegt. En soms lijken minuten wel uren als je bijvoorbeeld in de rij moet staan bij de bank om bij je eigen geld te kunnen komen. Hoe meer je nadenkt over tijd, hoe vreemder tijd lijkt.

(door Joost van der Leij, Internationaal gecertificeerd NLP trainer)

Overleven

  1. Iemand vraagt iets aan me en ik heb niet direct een antwoord. Ik flap er uit wat er op dat moment in me op komt (onbewuste reactie, overleven, emotionele reactie, vechten of vluchten?). Als ik er later over nadenk dan had ik eigenlijk iets anders willen zeggen, (kwaad op mezelf, . Hoe zorg ik dat mijn eerste gedachte de datgene is wat ik eigenlijk echt wil zeggen?
  2. Als iemand aan me vraagt “Wat hebben we hierover afgesproken” of  “Weet jij nog welke punten we ook weer moesten doornemen” dan kan ik dat niet direct uit mijn geheugen opdiepen. Ik ga dan op zoek naar wat ik erover heb opgeschreven, maar als ik geen aantekeningen bij de hand heb dan komt het soms vanzelf, als ik er later niet meer aan denk, weer naar boven drijven. En dan is het vaak al weer te laat. Hoe kan ik meer parate kennis in mijn geheugen opslaan?

Zou NLP hierin behulpzaam kunnen zijn? In ieder geval wel voor de negatieve gevoelens die er bij horen. Maar lost dat het eigenlijke probleem wel op? Kan ik dan wel snel de gewenste reactie geven?

Yahoo mail in outlook

So here is how to add Yahoo Mail Folder in Outlook 2007.

Right click on the main folder (If you have multiple accounts, you can choose the account under which you want to have Yahoo Folder) under All Mail Items and Click New Folder. Give the name of your choice and click OK.

Right click on the new folder that you have created and choose Properties. Go to Home Page tab and write the web address into the address box. In this case, it would be http://mail.yahoo.com. Also check the box ‘Show home page by default for this folder‘.

Now click on this folder and you will be able to access Yahoo Mails within Outlook. If you have the new version of Yahoo Mail, you can also access Yahoo Messenger within Yahoo Mail.

How to change the home page or the startup page inside the Outlook?

You can also change the Yahoo Folder that you created now to the home page or the startup page of Outlook so that you will be first directed to Yahoo Mail as soon as you open Outlook.

To change the startup page, Click on Tools -> Options -> Other tab -> Advanced Options. Under general settings, click on Browse button and choose the folder that you created now and Click Ok.

Other Startup Pages: If you are using Gmail, Live Mail or other emails for which you have POP3 access, you may still want to use this feature for setting this as the other popular homepages like My Yahoo, iGoogle, My AOL, Live Homepage etc.

Met dank aan de originele poster:

http://www.lytebyte.com/2008/02/22/how-to-access-yahoo-mail-and-messenger-inside-ms-outlook-2007-without-pop3/

Bloed geven

Geef je op als bloeddonor!

Ik geef al vanaf mijn 18e bloed. Volgens mij ben je dat verplicht naar je medemens, tenzij je onoverkomelijke bezwaren hebt al kan ik me daar niets bij voorstellen.  Ik ben ook orgaandonor en ingeschreven in het donorregister. Omdat het levens kan redden.

Veel mensen realiseren zich niet hoe hard bloed nodig is. Bloed geeft zieken en gewonden meer kans op een gezond en gelukkig leven. Daarom is het zo belangrijk dat bloed altijd voor iedereen beschikbaar is. In Nederland zorgt Sanquin daarvoor.

Verlanglijstje

De populaire thrillertrilogie uit Scandinavië

Mannen die vrouwen haten

bol.com prijs: € 10,00

Ongekend populair: de Millenium-trilogie van Stieg Larsson. Deel 1: Mannen die vrouwen haten is verfilmd, en komt in november uit op dvd. Na deel 1 nog geen genoeg gehad van Mikael Blomkvist en Lisbeth Salander? Deel 2 en 3 zijn eveneens aanraders!